游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可以提高你的心肺功能,而且能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化练习,几个月的功夫能让使你 脱胎换骨"。在水中的骨骼得到了充分的放松,可以有机会伸一下懒腰,这对于保持挺拔的身材很有好处,对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子 ‘还可以享受天然的按摩服务。
1.私教,能够最大限度的在最短的时间内,领悟游泳的精髓,让游泳从此变的简单。人多价格会比较划算,价格可商量。
2.具有多年教学经验,从零基础学起,怕水也不怕,包教会。正常学习3-5节课基本可以掌握一套标准技术;若学者很有天赋两三节课就可以学会了,没学会免费加课,学会为止。可掌握4种标准泳式。每课时间1-2小时;学费面议,若有其它想法可协商
3.地点可协商4 教练性别可选择
5.招生范围:少年儿童及成人 男女无限
6.教学内容:蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳等游泳技巧类和运动处方
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